Ce fut une autre belle séance d’entrainement hier, au complexe sportif du Stade olympique de Montréal. Nos participants n’ont pas chômé! Ils ont eu chaud, ils se sont dépassés, et par-dessus tout, ils se sont amusés.
Échauffements, éducatifs de course, circuit de musculation et étirements, tout y était ! La progression et l’intensité des entraînements se poursuivront au cours des 10 prochaines semaines afin que nos participants soient dans une condition physique remarquable et prêts à affronter leur défi.
Nous avons déjà hâte à la semaine prochaine!
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